Αυτοπεποίθηση – αυτοεκτίμηση: Ο ρόλος της συμβουλευτικής ψυχοθεραπείας
20/03/2023Η αυτοπεποίθηση διαφέρει από την αυτοεκτίμηση καθώς αναφέρεται στις δυνατότητές του ανθρώπου. Η αυτοεκτίμηση από την άλλη, αφορά στις αρετές…Θέλω να ενθαρρύνω και να έχω μία καλή σχέση με τον έφηβό μου
21/02/2020Η εφηβική ηλικία είναι η τελευταία φάση της ανάπτυξης στην πορεία του ατόμου προς την ωριμότητα. Είναι η ηλικία που…Αρνητική συμπεριφορά παιδιών. “Καμπανάκι” για τη συμπεριφορά του γονιού. (Αλλάξτε αντιμετώπιση!)
14/11/2019H αρνητική συμπεριφορά των παιδιών βασίζεται πάντοτε σε κάποια μορφή αποθάρρυνσης. Ποτέ δεν είναι αργά για να καταργήσετε ορισμένους ανασταλτικούς…Η Συμβουλευτική, ως μία επιστήμη βοήθειας, μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας θετικά!
17/10/2019Δεν υπάρχει καμία ντροπή στο να λάβετε επαγγελματική υποστήριξη όταν το έχετε ανάγκη! Κακώς θεωρείται ως ένδειξη αδυναμίας – από μία…Οι δυσκολίες σου είναι απλά μέρος της τελικής σου νίκης. Γι’αυτό, μην τα παρατάς!
06/09/2019Μερικές φορές ο αγώνας (η προσπάθεια), είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε στη ζωή μας. Εάν ο Θεός μας επέτρεπε να…Μαθημένη Αβοηθησία (Learned Helplessness) ‘Ερη Κεχαγιά Σύμβουλος Οικογένειας, STAR ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ
31/08/2018Μαθημένη αβοηθησία ή μία μαθημένη κακή προσαρμογή στη ζωή.Πώς επηρεάζει η υπερβολική εμπλοκή των γονιών, τα παιδιά; Τι μπορούν να…Αναβλητικότητα: Μη βάζετε τη ζωή σας στο…hold (στην αναμονή!)
26/07/2017Αν οι φράσεις «άστο γι’ αύριο», «θα το κάνω αργότερα», «από Δευτέρα ξεκινάω» σας χαρακτηρίζουν, τότε µάλλον ανήκετε – µαζί…Η Οικογένεια ΒΑΤΗΡΑΣ, Έρη Κεχαγιά, Συμβουλευτική Γονέων – Οικογένειας, Ψυχοθεραπεία – Star
09/06/2017Οι Πυλώνες της Οικογένειας είναι οι θεμελιώδεις λίθοι που βοηθούν τα παιδιά να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και να γίνουν ευτυχισμένα…Δημιούργησε τη ζωή και το πεπρωμένο που μπορείς ν’ αγαπήσεις…….
19/01/2017Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε στη ζωή ότι η δύναμη βρίσκεται ουσιαστικά μέσα μας! Αυτή τη δύναμη θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε,…Μια ψυχολογική ματιά στα σύγχρονα προσωπικά, κοινωνικά και πολιτικά προβλήματα που μαστίζουν την Ελλάδα! Η “άλλη” διάστασή τους!
04/12/2016Τι συμβαίνει με την Ελλάδα και τους Έλληνες και είναι μόνιμα παραπονούμενοι με ό,τι τους (μας) συμβαίνει νιώθοντας παραπλανημένοι; Παρατηρούμε…