Η μεγαλύτερη δύναμή του ανθρώπου, είναι ο ίδιος ο εαυτός του!

Η καλλιέργεια της αυτοεκτίμησης και η ανάπτυξη του δυναμικού του,
αποτελούν τη βάση για μία ευτυχισμένη ζωή. Η επιστήμη της
Ψυχολογίας και η "τέχνη" της Συμβουλευτικής και της Ψυχοθεραπείας,
αποτελούν πολύτιμο σύμμαχό του, για την αυτοβελτίωση,
τη δημιουργία θετικών σχέσεων και σχέσεων εμπιστοσύνης -
και εν τέλει για την ποιότητα της ζωής του!

Με εκτίμηση
Έρη Γ. Κεχαγιά
Σύμβουλος - Ψυχοθεραπευτής

Σας καλωσορίζω στην ιστοσελίδα μου!

Μέσα από αυτόν τον ιστοχώρο μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε πληροφορίες για τις υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας που παρέχω στην Αθήνα (Νέα Φιλοθέη, Μαρούσι) ως σύμβουλος οικογένειαςψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδεύτρια ομάδων, καθώς επίσης σε πληροφορίες για τη σταδιοδρομία μου, για ενδιαφέροντα άρθρα και νέα, αλλά και για συνδέσεις με ιστοσελίδες που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες.

Τα ψυχολογικά προβλήματα σε οποιαδήποτε ηλικία, ξεκινούν από τις κακές και ελλειμματικές σχέσεις, των πρώτων έξι χρόνων της ζωής του ανθρώπου, όπου χτίζονται τα θεμέλια της προσωπικότητάς του.
Αυτή την περίοδο διαμορφώνεται η δομή της προσωπικότητας του. Οικοδομείται ο σκελετός. Στα μετέπειτα χρόνια, χτίζουμε σε έναν χώρο, ο οποίος όμως, έχει ήδη την τοποθεσία του και τον προσανατολισμό του!

Επομένως χρειάζεται και μπορούν οι άνθρωποι, αποτελεσματικά να αναπτύξουν το δυναμικό τους και να θεραπευθούν, μέσα από σχέσεις. Αυτός είναι και ο σκοπός, της συμβουλευτικής – θεραπευτικής σχέσης.

Η Σ​υμβουλευτική​,​ ​(​​Συμβουλευτική ​​Ψ​υχολογία,  Counselling​)​ και η ​​​​​​​Ψυχοθεραπεία (Psychotherapy),​ μέσα από τις υποστηρικτικές και θεραπευτικές συνεδρίες (sessions), σας επιτρέπουν να εξερευνήσετε τα πιο σημαντικά σας θέματα.

Θα χαρώ να φανώ βοηθητική σε θέματα που σας απασχολούν, ή που συνεπάγονται για εσάς ​άγχος, ​προβλήματα  ή και κρίση στην καθημερινότητά σας, στις προσωπικές​ σας σχέσεις και ​στη συνεργασία σας με τους άλλους.          Που συνεπάγονται ακόμη, ψυχολογική και σωματική ενόχληση ή ένταση με τη μορφή δυσάρεστων συμπτωμάτων ή και νευροφυτικών και  ψυχοσωματικών​ εκδηλώσεων, π.χ. κρίσεις πανικού, προβλήματα γονιμότητας, αναβλητικότητα, φόβοι, συνεχείς αποτυχίες, αρνητική συμπεριφορά, αίσθημα κόπωσης, συναισθήματα ανεπάρκειας και χαμηλής αυτοεκτίμησης, υποχονδρίες, ελάττωση σεξουαλικής διάθεσης, κτλ.

Πλεονέκτημά μου είναι ότι σε αυτό το «εργοτάξιο» της ψυχής, διαθέτω ως «εργαλεία δουλειάς», τη σημαντική επιστημονική κατάρτισή μου ως επιστήμονας επαγγελματίας υγείας, τη μεγάλη μου πείρα επί 22 και πλέον έτη στο χώρο της ψυχικής υγείας, αλλά και το μεράκι και κίνητρό μου να αξιοποιώ το δυναμικό μου, προς όφελος των συνανθρώπων μου. Αυτό το τελευταίο, αποτελεί έναν από τους λόγους για τον οποίον επέλεξα αυτή την υπέροχη δουλειά!

Η όλη διαδικασία είναι δε, πιο εφικτή και προσιτή από ποτέ, καθώς, εκτός των από κοντά συνεδριών – σε περιβάλλον γραφείου – που πραγματοποιούνται στην Αθήνα και συγκεκριμένα στα βόρεια προάστια, στην περιοχή Νέας Φιλοθέης Αμαρουσίου – πλησίον του νοσοκομείου  «ΥΓΕΙΑ» – με τη βοήθεια και τη σωστή χρήση και της τεχνολογίας, δίνεται η δυνατότητα – κατά περίπτωση – για διαδικτυακές συνεδρίες, (συμβουλευτική υποστηρικτική ψυχοθεραπεία συνεδρίες μέσω Skype, εξ’ αποστάσεως συμβουλευτική, online counseling psychotherapy).

Εμπιστευθείτε ​τον ειδικό που σας «​εμπνέει​»!​ ​ 

Ας θυμόμαστε ότι:

«Μέσα σε κάθε άνθρωπο υπάρχει ένας
μοναδικός παράδεισος…
…ολόκληρος και ακέραιος»

ΠΑΡΑΚΕΛΣΟΣ

Σε μια πολύ δύσκολη φάση της ζωής μου, ζήτησα την επαγγελματική της βοήθεια, όπου στάθηκε δίπλα μου συμπαραστάτης.

Εύα Μαρίνη

Ξεκίνησα τη συνεργασία μου με την κ. Κεχαγιά στις αρχές του 2009, εξακολουθώ να θεωρώ τη συγκεκριμένη απόφαση ως τη σημαντικότερη, και πλέον επωφελή, της ζωής μου.

Νίκος Μητάκος

Η επαφή μου με τη ψυχοθεραπεία, με βοήθησε να μάθω εμένα, πιο βαθιά και ουσιαστικά. Ευχαριστώ την κ Έρη Κεχαγιά.

Κ.Μ., Νοσηλεύτρια