Tag: Psychotherapy

Μην βάζετε τον εαυτό σας άλλο στην αναμονή!

Μην βάζετε τον εαυτό σας άλλο στην αναμονή!

Μην βάζετε τον εαυτό σας άλλο στην αναμονή! Η Συμβουλευτική, ως μία επιστήμη βοήθειας, μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας! Δεν υπάρχει καμία ντροπή στο να λάβετε επαγγελματική υποστήριξη όταν το έχετε ανάγκη – και κακώς θεωρείται – από μία μειοψηφία πλέον του κόσμου – ως ένδειξη αδυναμίας. Τουναντίον, είναι ένδειξη δυναμισμού να πάρετε το τιμόνι της ζωής στα χέρια…

Η Αυτογνωσία θα κάνει τη Ζωή σας καλύτερη!

Η Αυτογνωσία θα κάνει τη Ζωή σας καλύτερη!

Η Αυτογνωσία θα κάνει τη ζωή σας  καλύτερη! Δείτε πως μπορείτε  να  το  πετύχετε αυτό. Να θυμίσουμε ότι δεν υπάρχει Υγεία, χωρίς Ψυχική Υγεία και Ευεξία. Πυρήνας της εσωτερικής μας συγκρότησης και άρα ψυχικής υγείας, είναι η Αυτογνωσία. Αυτή αποτελεί μια εξαιρετικά καθοριστική ιδιότητα που πρέπει να έχει κάποιος στη ζωή του και που πολύ συχνά παραβλέπουμε την αξία της.…

Αφού έχω Φίλους, τι να την κάνω τη Ψυχοθεραπεία;

Αφού έχω Φίλους, τι να την κάνω τη Ψυχοθεραπεία;

Ζωή, Στόχοι και Σοφία Διαλέξτε ένα πορτοκάλι! Πάρτε το απαλά στα χέρια σας, μυρίστε το… Έτσι να προσεγγίζετε τους στόχους σας,… ανάμεσα σε αυτούς και τον πιο πολύτιμο στόχο, που είναι η προσωπική σας εξέλιξη! Ο άνθρωπος ξεκινά το ταξίδι του στη ζωή, με όσα του δίνονται…. και όσα του λείπουν. Σε αντίθεση με τον αρχαίο μύθο, η σοφία δε…

Συμπτώματα… που προδίδουν τις εσωτερικές μας θύελλες!

Συμπτώματα… που προδίδουν τις εσωτερικές μας θύελλες!

Το Σώμα δεν ψεύδεται ποτέ….. Το σώμα «ακούει» και ομιλεί μέσω της δικής του γλώσσας… της γλώσσας του σώματος! Όταν αρρωσταίνουμε, όταν υποφέρουμε από κατάθλιψη, όταν υποκύπτουμε στη νευρική ανορεξία ή σε κάθε είδους εθισμό από ουσίες… μαίνεται μέσα μας μια εσωτερική διαμάχη ανάμεσα σ’ αυτό που αισθανόμαστε και σ’ αυτό που θα θέλαμε να αισθανθούμε. Ακολουθεί το ενδιαφέρον άρθρο…

Ανέκφραστα συναισθήματα… ένας ύπουλος υπόγειος εχθρός της σωματικής και Ψυχικής Υγείας

Ανέκφραστα συναισθήματα… ένας ύπουλος υπόγειος εχθρός της σωματικής και Ψυχικής Υγείας

Ψυχοσωματικά και νευροφυτικά ή σωματόμορφα συμπτώματα Πολλά έχουν λεχθεί για τα ψυχοσωματικά, δηλαδή για τη σοβαρή συνήθως βλάβη/ασθένεια, των ιστών, λειτουργιών, ή των οργάνων του σώματος του ανθρώπου, (π.χ θα μπορούσε να είναι σοβαρά έλκη, σοβαρά νοσήματα όπως ο καρκίνος, ο σακχαρώδης διαβήτης, τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, κτλ..) αλλά και για τα νευροφυτικά ή σωματόμορφα όπως…

Σύνδρομο Άδειας Φωλιάς, Έρη Κεχαγιά, Σύμβουλος Οικογένειας – STAR ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

Σύνδρομο Άδειας Φωλιάς, Έρη Κεχαγιά, Σύμβουλος Οικογένειας – STAR ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ

Όταν τα παιδιά ενηλικιώνονται και φεύγουν από το σπίτι. Ποια είναι άραγε τα συναισθήματα και οι αγκιστρώσεις που αντιμετωπίζουν οι γονείς όταν πλησιάσουν σε αυτή η περιοδο; Ποιοι είναι σε πιο ευάλωτη θέση; Πώς μπορούν να προετοιμαστούν πιο αποτελεσματικά; Αιτίες υπερίσχυσης της αγωνίας.   Ειδοποίηση: Απαιτείται η JavaScript για αυτό το περιεχόμενο.

Ποιοι είναι οι στόχοι των επαγγελμάτων υγείας όπως της Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας;

Ποιοι είναι οι στόχοι των επαγγελμάτων υγείας όπως της Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας;

Ποιοι είναι οι στόχοι των επαγγελμάτων υγείας όπως της Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας; Ο στόχος τους είναι να διευκολύνει: Την εφευρετικότητα των ανθρώπων Την ενόρασή τους Την ανακάλυψη των αιτιών των προβλημάτων τους Την ικανότητά τους στην επίλυση προβλημάτων Tη ζωή τους… …την ΕΥΤΥΧΙΑ ΤΟΥΣ!!! Άποψή μου ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας, είναι ότι ακριβώς για τους παραπάνω λόγους (στόχους), η…

Ποιες είναι οι αξίες και οι βάσεις επάνω στις οποίες στηρίζεται η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία;

Ποιες είναι οι αξίες και οι βάσεις επάνω στις οποίες στηρίζεται η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία;

Οι κυρίαρχες αξίες της η Συμβουλευτικής και της Ψυχοθεραπείας μπορούν να συνοψιστούν στις έννοιες της Ακεραιότητας, της Αμεροληψίας, και του Σεβασμού Αυτές με τη σειρά τους συνδέονται με αξιώματα της φιλοσοφίας και της ηθικής, όπως: Αγαθοεργίας (ενδιαφέρον για το ευρύτερο καλό) Μη κακεντρέχειας (το να προκαλεί κάποιος το λιγότερο δυνατό κακό) Δικαιοσύνης (ενδιαφέρον για το δίκαιο) Σεβασμού στην αυτονομία (την…

Τι είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία;

Τι είναι η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία;

Η Συμβουλευτική και η Ψυχοθεραπεία… Aποτελούν μέρος των επαγγελμάτων υγείας και θα μπορούσε να πει κάποιος ότι και οι δύο αυτές ειδικότητες, πέραν από επαγγέλματα, είναι και λειτουργήματα. Οι εξειδικεύσεις αυτές συνήθως ακολουθούν και έπονται κάποιων πρώτων βασικών πανεπιστημιακών σπουδών (πρώτο πτυχίο) στις κοινωνικές επιστήμες και πρωτίστως, ή κυρίως, στη Ψυχολογία. Άλλες κοινωνικές επιστήμες ως πρώτο πτυχίο θα μπορούσε να…