Ψυχολογία

Καλή νέα σχολική χρονιά!

Καλή νέα σχολική χρονιά!

Το μόνο πράγμα που πρέπει να φοβόμαστε είναι ο ίδιος ο φόβος! Franklin Roosevelt Μία νέα και πρωτόγνωρη δοκιμασία για μικρούς και μεγάλους ξεκίνησε τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2020 με το άνοιγμα των σχολείων και την υποδοχή των μαθητών μετά από περίπου έξι μήνες απραξίας και αποσυντονισμού. Η ψυχραιμία, η έγκυρη ενημέρωση και γνώση, μαζί με την αλληλοϋποστήριξη και την…

Συνέντευξη Έρης Κεχαγιά στην εφημερίδα Κυριακάτικη KONTRA NEWS: Ο εθισμός στο διαδίκτυο και στα social media

Συνέντευξη Έρης Κεχαγιά στην εφημερίδα Κυριακάτικη KONTRA NEWS: Ο εθισμός στο διαδίκτυο και στα social media

Συνέντευξη Έρης Κεχαγιά, στην Εφημερίδα Κυριακάτικη KONTRA NEWS με θέμα: Εθισμός στο Διαδίκτυο και στα Social Media Η συνήθεια που γίνεται… επικίνδυνη λατρεία Επιτακτική ανάγκη της εποχής, απόλαυση ή υπερβολική σπατάλη χρόνου; Το διαδίκτυο έχει εισβάλλει για τα καλά στη ζωή μας, φέρνοντας μαζί του νέες τεχνολογίες οι οποίες έχουν εδραιώσει έναν διαφορετικό τρόπο ζωής. Ο «μεγεθυντικός φακός» έχει στραφεί…

Συνέντευξη Έρης Κεχαγιά στο PsychologyNow.gr : «Πίσω από κάθε πρόβλημα, κρύβεται ένα παράπονο που ακόμη δε βρήκε το δρόμο προς την υγιή έκφραση του»

Συνέντευξη Έρης Κεχαγιά στο PsychologyNow.gr : «Πίσω από κάθε πρόβλημα, κρύβεται ένα παράπονο που ακόμη δε βρήκε το δρόμο προς την υγιή έκφραση του»

Η Έρη Κεχαγιά, Σύμβουλος Οικογένειας, Ψυχοθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια Ομάδων Γονέων, μιλά στο PsychologyNow.gr για τη ψυχοθεραπεία, τις προκλήσεις και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι και οι οικογένειες τη σημερινή εποχή και πώς μπορούν να βρουν υποστήριξη και βοήθεια μέσα από μία θεραπευτική σχέση που αναπτύσσεται σε ένα ζεστό και ασφαλές κλίμα.   Κυρία Κεχαγιά, θα ήταν χαρά για εμάς…

Πανελλήνιες Εξετάσεις, Ιούνιος 2020

Πανελλήνιες Εξετάσεις, Ιούνιος 2020

θα ήθελα να ευχηθώ στα παιδιά που δίνουν πανελλήνιες εξετάσεις από  τη Δευτέρα 15 Ιουνίου 2020, ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ! Να γνωρίζουν ότι πράγματι κρίνονται πολλά με την επίδοσή τους σε αυτές τις εξετάσεις με το τέλος του σχολείου  και της μεγάλης αυτής περιόδου ζωής για κάθε παιδί – και στις δύο περιπτώσεις όμως, είτε στην επιτυχία, είτε στην αποτυχία. Όλα –…

Θέλω ο κόσμος να αλλάξει προς το καλύτερο, οπότε…… πρέπει να ξεκινήσω από τον εαυτό μου!

Θέλω ο κόσμος να αλλάξει προς το καλύτερο, οπότε…… πρέπει να ξεκινήσω από τον εαυτό μου!

Ανάγκη για εκπλήρωση των προσδοκιών μας και ανάγκη ικανοποίησης των ψυχικών αναγκών μας Το  καλοκαίρι έφθασε, μαζί με τις προσδοκίες μας όπως κάθε χρόνο – για περισσότερο φως και εξωστρέφεια. Φαίνεται όμως ότι εφέτος ξεκίνησε πικρά, δίνοντας δυνατότητα μόνο για συγκρατημένη ρεαλιστική ελπίδα, λόγω των σοβαρών θεμάτων που κυριαρχούν στην ανθρωπότητα και στη επικαιρότητα. Τα συναισθήματα  που κυριαρχούν σε μία…

Προϋποθέσεις, ώστε ένα παιδί να γίνει χαρούμενο, υπεύθυνο και αυτόνομο!

Προϋποθέσεις,  ώστε  ένα παιδί να γίνει   χαρούμενο,  υπεύθυνο και αυτόνομο!

Η περίοδος της βρεφικής ηλικίας, (χονδρικά μεταξύ 0-3χρ.) και η πρώτη παιδική ηλικία (3-6χρ.), θεωρούνται θεμελιακά σημαντικές, διότι συντελούνται βασικές οργανικές, σωματικές και ψυχολογικές εξελίξεις στο παιδί. Τα έξι πρώτα χρόνια της ζωής, αποτελούν τα θεμέλια της προσωπικότητας, του παιδιού, αργότερα του εφήβου και εν τέλει του ενήλικα. Το ποιοι είμαστε ως άνθρωποι, κρίνεται σε ένα τεράστιο ποσοστό στην πολύ…

Πρωτομαγιά! Το νόημα εν μέσω πανδημίας…. πρέπει να μας θυμίζει… πρέπει να μας προβληματίζει…

Πρωτομαγιά! Το νόημα εν μέσω πανδημίας…. πρέπει  να μας θυμίζει… πρέπει να μας προβληματίζει…

1η Μαΐου 2020 Η φυσιογνωμία του Μαΐου στη λαϊκή αντίληψη και ψυχολογία, έχει δυο σημασίες: συνυπάρχει σε αυτήν το καλό και το κακό, η αναγέννηση και ο θάνατος. Αυτές οι ιδιότητες συγκεντρώνονται ειδικότερα στην πρώτη του μέρα, την Πρωτομαγιά, αφού ουσιαστικά αυτή θεωρείται η πρώτη μέρα της άνοιξης. Πρόκειται για μια από τις ελάχιστες γιορτές χωρίς θρησκευτικό περιεχόμενο που έχουν…

Πανδημία – Κορωνοϊός: Μένουμε σπίτι, Γινόμαστε μικροί ΄Ηρωες, Βγαίνουμε Υγιείς & Καλύτεροι!

Πανδημία – Κορωνοϊός: Μένουμε σπίτι, Γινόμαστε μικροί ΄Ηρωες, Βγαίνουμε Υγιείς & Καλύτεροι!

Επίκαιρες Ερωτήσεις και Απαντήσεις για τον Κορωνοϊό και τη Ψυχολογία μας   Τελείως αιφνίδια, βρισκόμαστε όλοι συνταραγμένοι και συγκλονισμένοι σε μία νέα καθημερινότητα, κάτω από πολύ ασυνήθιστες συνθήκες, μιας πρωτόγνωρης καταιγίδας, που θα μπορούσε να αποτελέσει μόνο ίσως επιστημονική φαντασία, ένα σουρεάλ χολιγουντιανό ευφάνταστο σενάριο, ή αποκύημα ενός νοσηρού νου. Ακόμα και κατά τη διάρκεια πολέμων, δε νομίζω να υπήρχαν…

Ο κορωναϊός δε θα “κατεβάσει τα ρολά” στις σχέσεις! Μείνετε ευέλικτοι!

Ο κορωναϊός δε θα “κατεβάσει τα ρολά” στις σχέσεις!                  Μείνετε ευέλικτοι!

 . . . . . . . . “Νιώθω ότι κάποιες φορές στις σχέσεις, “ενσωματώνεσαι” τόσο πολύ με τον άλλον και το πρόγραμμά του – με την πάροδο του χρόνου, πού μπορεί να “χάσεις” λίγο τον δικό σου εαυτό. Είναι μία ευκαιρία τώρα, να αγκαλιάσω το “είμαι μόνη” και όταν θα επιστρέψουμε στο “μαζί”, θα είμαστε σίγουρα όλοι πιο υποψιασμένοι…

Συμβουλές προς τους γονείς μικρών παιδιών στην εποχή της πανδημίας

Συμβουλές προς τους γονείς μικρών παιδιών στην εποχή της πανδημίας

Το κείμενο αυτό δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα της Διεθνούς Ψυχαναλυτικής Ένωσης (IPA), έχει συγγραφεί από τους παραπάνω συντελεστές και μεταφράστηκε στα Ελληνικά από την κα Αμίνα Μοσκώφ, κλινική ψυχολόγο και υποψήφιο μέλος της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας.